脳から身体を治す　世界のエリートは知っている最高の健康法 (朝日新書) [Kindle]

著者 : 久賀谷亮

• 朝日新聞出版 (2018年2月13日発売)

感想・レビュー・書評

[yotinさんのレビュー · 2021年3月2日]

7割ぐらいは、脳の治療法のようなもので難しくさらっと流して読みました。

5.6章で、マインドフルネスや自分でできる脳の整え方がありじっくり読んで、実践中です。
自分の興味あるところだけ落とし込むのもいいと思います。

著者プロフィール

:医師(日・米医師免許)/医学博士
イェール大学医学部精神神経科卒業。
アメリカ神経精神医学会認定医。アメリカ精神医学会会員。
日本で臨床および精神薬理の研究に取り組んだあと、イェール大学で先端脳科学研究に携わり、
臨床医としてアメリカ屈指の精神医療の現場に8年間にわたり従事する。
そのほか、ロングビーチ・メンタルクリニック常勤医、ハーバーUCLA非常勤医など。
2010年、ロサンゼルスにて「TransHope Medical」を開業。
同院長として、マインドフルネス認知療法やTMS磁気治療など、最先端の治療を取り入れた診療を展開中。
臨床医として日米で25年以上のキャリアを持つ。
脳科学や薬物療法の研究分野では、2年連続で「Lustman Award」(イェール大学精神医学関連の学術賞)、
「NARSAD Young Investigator Grant」(神経生物学の優秀若手研究者向け賞)を受賞。
主著・共著合わせて50以上の論文があるほか、学会発表も多数。
趣味はトライアスロン。

「2019年 『ロスの精神科医が教える 科学的に正しい 疲労回復 最強の教科書』 で使われていた紹介文から引用しています。」