Good Life Project　人生を満たす３つのバケツ [Kindle]

ジョナサン・フィールズ くるみハウス

• KADOKAWA (2018年2月22日発売)

感想・レビュー・書評

[nonchan53さんの感想 · 2019年9月12日]

人生を良くするためのワークがたくさん。
心も身体も他動やねんけど、マインドフルネス効果あるかな。15分、じっとしてるのが辛い。
生活費以上の収入があるなら、その分は物ではなく経験に使おう、というのに同意。今はカツカツやけど、何とか費用を捻出して、旅行や映画鑑賞、観劇をしている。友人との会食も。