誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本 [Kindle]

みやすのんき

• カンゼン (2017年12月27日発売)

感想・レビュー・書評

[Masa Mさんの感想 · 2024年1月25日]

始めに著者の名前を見て驚いた。もう40年近く前に読んでいたお色気漫画の作者ではないか。しかも50歳から走り始めてサブ3連発しているという。
玉石混交のマラソン本が多数出版されている昨今、他の市民ランナー/芸能人ランナーが書くような内容ではないかと警戒しながら読み進めていくと、目からウロコ、しかし納得の行く説明で、これまで読み漁ったランニングフォームの教本の中で自分に一番しっくりきた。
本書の一番すばらしいところは簡潔であること。他の本では満載されがちな意識するポイント、ドリル、筋トレ等の話がないので本質を理解することができる。実践はこの次でいい。

著者プロフィール

みやすのんき
Miyasu Nonki
1962年生まれ。東京都出身。
『やるっきゃ騎士』(集英社/月刊少年ジャンプ)にてデビュー。代表作に『冒険してもいい頃』(小学館/週刊ビックコミックスピリッツ)、『桃香クリニックへようこそ』、
『厄災仔寵』(共に集英社/週刊ヤングジャンプ)など。
近年は『走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー』(実業之日本社)、『あなたの歩き方が劇的に変わる! 驚異の大転子ウォーキング』(彩図社)、
『「大転子ランニング」で走れ! マンガ家53歳でもサブスリー』(実業之日本社)などスポーツや健康関係の実用書も出版。

「2017年 『誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本』 で使われていた紹介文から引用しています。」