脳に任せるかしこい子育て [Kindle]

菅原洋平 菅原未涼

• すばる舎 (2018年5月17日発売)

感想・レビュー・書評

[ととせひさんの感想 · 2023年12月20日]

オーディオブックで読了。なるほどなと思うところが多数あった。実践できるところを少しでもやってみよう。

著者プロフィール

作業療法士。国際医療福祉大学卒。民間病院精神科勤務を経て国立病院機構で脳のリハビリテーションに従事。現在は都内心療内科で睡眠外来を担当する傍ら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修も全国で行う。その活動は、テレビや雑誌などでも注目を集めている。主な著書に、14万部を超えるベストセラー『あなたの人生を変える睡眠の法則』、12万部突破の『すぐやる！行動力を高める科学的な方法』など多数。同じく作業療法士の妻と２児の子育て中。

「2025年 『ほら、できた！』 で使われていた紹介文から引用しています。」