なぜその言葉を唱えるだけで折れない自信が身につくのか? [Kindle]

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  • ①自信をつけるには自分を肯定的に見る。
    ②十分持っていると毎日200回口に出して言う。
    ③助けてもらって申し訳ないではなく、助けてもらってありがとうと感謝する。

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