取れない疲れが一瞬で消える　神ストレッチ [Kindle]

著者 : 佐藤義人

• KADOKAWA (2019年9月24日発売)

感想・レビュー・書評

[も。さんの感想 · 2023年5月5日]

日常の動きやストレッチなど詳しく書かれている…常に意識したい内容が盛りだくさん。

著者プロフィール

1977年、大阪府生まれ。鍼灸師、日本体育協会公認アスレチックトレーナー。2015年ラグビーW杯日本代表スタッフ。選手から「神の手（ゴッドハンド）」と呼ばれ、日本の歴史的３勝と、唯一離脱者ゼロという記録を裏から支えたトレーナーの1人。世界で活躍するトップアスリートから、スポーツや格闘技に励む子どもたち、そして各部位の痛みを訴えるシニアまで、トレーニング、施術、リハビリを受けたいという依頼が全国から殺到している。著書に『１分間だけ伸ばせばいい』（アスコム）などがある。

「2020年 『まるい背中は縮めて伸ばす！ 　魔法のねこ背ストレッチ』 で使われていた紹介文から引用しています。」