フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方　世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣 [Kindle]

クララ・ブラン

• KADOKAWA (2023年9月5日発売)

感想・レビュー・書評

[winkaitoさんの感想 · 2025年3月5日]

図書館本

ヘルシーをエフォートにキープする
ルーティンで整える
自分を傷つける人はゴミ箱poubelleに捨てる

[ぴぽ太郎さんの感想 · 2024年7月14日]

この人が好き
この人の考え方をsns以外で知ることができて嬉しい

無理していいことはない
必要な努力は無理にはならない
エフォートレスに生きよう

[しおりさんの感想 · 2024年2月25日]

エフォートレスでヘルシー

言葉だけ聞くと、綺麗事のようだが、
本を最後まで読めば、
よりよく生きていくためには
真に大切なことだと感じられる

[ゆきなしさんの感想 · 2025年4月14日]

素敵だ。まずは自分が好きだと思うものを認めるところから始めたい。

[まゆさんの感想 · 2024年12月3日]

YouTubeで見かけたクララさん。
ショート動画の食事を見ているうちに真似したくなり、「私、モデルさんと同じ食事食べてる。」と作って食べては気分が上がり、苦手だったサラダも美味しく食べられるように。

クララさんのことをもっと知りたくて本を購入。

フランス人の考え方、エフォートレスでヘルシーで気取らない。自分自身をよく知っていて、自分の気持ちを大切にしている。
人の目を気にしてばかりの私に、とても刺さる内容だった。私もフランス人のようなマインドで生きたい。

中でも印象的だったのが、フランス人にとって可愛いは女性への褒め言葉ではないという事。
外見を褒められても嬉しくない。大切なのは自分のセンスや内面。「ファッションが素敵」「頭の回転が速い」が良い褒め言葉だという事。驚いた。外見や人の目を気にしている日本人にとって「かわいい」は褒め言葉なのに。フランス人は外見より内面を大切にしているということがわかるエピソードだった。

[Noelさんの感想 · 2024年5月4日]

プランBを備えておく！