【著者】クリストフ・アンドレ ： パリのサン・タンヌ病院に勤務。フランスで人気の精神科医で、本書はフランスで３２万部のベストセラーになっている。著書に『自己評価の心理学』、『他人がこわい』（以上、共著）、『自己評価メソッド』（すべて紀伊國屋書店）など。 「2015年 『はじめてのマインドフルネス』 で使われていた紹介文から引用しています。」
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