人体についての疑問がたくさんあり、
知人の看護師に相談してみた。

「○○な疑問があるんだけど、これを勉強するのって、看護関係？それとも栄養関係？」
「いや、人体生理について勉強した方がいいよ」

あした本屋に行ってみますが、見つけられなさそうで・・・(´・ω・｀)
入門者向けでとっくみやすい本があれば教えてください。
とりあえず、これ読んどけ！って的な本があればうれしいです。


○○の疑問、一部
・たんぱく質重視の食生活では腎臓に負担がかかる。リン代謝異常を引き起こせば、血管の石灰化を招き・・・→負担とはどういうことか？具体的にどんな正常な動きが抑制され、経時的にどんな変化が起こってくるのか？石灰化は、血中リンとどのような反応でおこるのか？・・・
・食後血糖値の急上昇（血糖値スパイク）を防ぐのに、糖類（炭水化物）を最後に食べるとよい。最後に食べることによってい血糖値上昇が緩やかになる。→先に食べた食物のどの成分がグルコース（糖）の吸収を妨げているのか？もしくは、栄養素の吸収に上限値があり、最後に吸収する番になったグルコースのキャパが少なくなっているのか？はてまたは・・・

そのほかの疑問
・炭酸水の摂取は血中二酸化濃度を上げ、これを下げようと酸素供給量を増やし血中酸素濃度が上昇する。これにより末端まで酸素が行くので肩こりや冷え性が改善する→二酸化炭素は血中内でそのような形で含まれているのか？二酸化炭素濃度を判断する脳の場所は？中略　末端での血流量が増えると、なぜコリが治る？酸素が多くなることでどの器官（筋とか筋肉？体膜？そのほか？？）にどのような変化があるのか？

書き出したらキりがない！
最近わからんことが多くて、泣き気味です( ;∀;)
だれか助けて。