Natsukiさんの感想・レビュー

学びを結果に変えるアウトプット大全 (サンクチュアリ出版)

著者 : 樺沢紫苑

• サンクチュアリ出版 (2018年8月3日発売)

知らない用語、専門知識を、何回調べても覚えられない。
この単語検索するの、何回目だっけ？
定着しないのは年のせいか、自分の理解力のなさか…とため息をつくことが多い中、出会った本。

脳科学に基づいた、アウトプットの重要性を伝える一冊。
インプットだけの知識は覚えにくいし、忘れやすい。
インプットした内容を何度かアウトプットすることで、脳が重要な情報と捉え、きちんと残る記憶になるそう。

特に素晴らしいのは、アウトプットがtalk,writeだけでなく、do(と習慣化)まで繋げる重要性と、そのコツを誰でもできるように示していること。

今まで読んだ本の何冊分ものエッセンスが、ギュッと凝縮された、ぜひ人に勧めたい一冊。

感想投稿日 : 2019年2月10日

読了日 : 2019年2月10日

本棚登録日 : 2019年2月10日