子育てに効くマインドフルネス 親が変わり、子どもも変わる (光文社新書)

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  • 光文社 (2017年4月18日発売)
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感想 : 12

目の前で起こっている出来事を、評価をせずに、ただ客観的に見つめること。ありのままに受け入れてあげることでは、子供との愛着は生まれる。子供は、常にマインドフルネスの状態。むしろ親が子供から学ばされる。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
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感想投稿日 : 2019年8月14日
読了日 : 2019年8月14日
本棚登録日 : 2019年8月14日

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