小関式 心とカラダのバランス・メソッド (GAKKEN SPORTS BOOKS)

著者 :
  • 学研プラス (2013年10月29日発売)
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本棚登録 : 33
感想 : 5

重力を感じる為にはバランス感覚というものは非常に大事で、私自身もバランスボードやスラックラインなどのバランス系のエクササイズは身体の使い方を知るうえでとても役立っている。

この本で書かれている「こころのバランスボード」というのが非常に気になってメーカーにも直接問い合わせたのだが実物を触ったり体験して購入できるところはないということで残念。

セミナーに参加すれば体験することは出来るそうなのでいつかスケジュールが合えば行ってみようかな。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 未設定
感想投稿日 : 2017年3月30日
読了日 : 2017年3月30日
本棚登録日 : 2017年3月30日

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