重力を感じる為にはバランス感覚というものは非常に大事で、私自身もバランスボードやスラックラインなどのバランス系のエクササイズは身体の使い方を知るうえでとても役立っている。
この本で書かれている「こころのバランスボード」というのが非常に気になってメーカーにも直接問い合わせたのだが実物を触ったり体験して購入できるところはないということで残念。
セミナーに参加すれば体験することは出来るそうなのでいつかスケジュールが合えば行ってみようかな。
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- 感想投稿日 : 2017年3月30日
- 読了日 : 2017年3月30日
- 本棚登録日 : 2017年3月30日
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