ブレインフィットネスバイブル 脳が冴え続ける最強メソッド

  • 幻冬舎 (2018年5月10日発売)
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感想 : 8

「ブレインフィットネス」という言葉はなかなか面白くて良いですね。

運動、食事、そして睡眠がとても大事という話で、内容としては特に目新しい部分はなかったかな。

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感想投稿日 : 2018年6月11日
読了日 : 2018年6月11日
本棚登録日 : 2018年6月11日

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