足からカラダをなおす本 (趣味の教科書)

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本棚登録 : 24
レビュー : 5
制作 : Yogini編集部 
あーちゃさん 自己啓発   読み終わった 

どのツボが、どこに効いて、と、非常にわかりやすく、どのようにマッサージしたらいいかも書いてある。
それに、簡単なストレッチやアロマ、食事まで。
でも、、、正直、この本の内容を覚える前に足つぼマッサージに行きます。

レビュー投稿日
2017年9月6日
読了日
2017年9月6日
本棚登録日
2017年9月6日
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