痩せない豚は幻想を捨てろ

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本棚登録 : 385
レビュー : 33
ウグイさん 美容と健康   読み終わった 

いかにしてダイエットでモチベーションを上げるか。ダイエットで一番ぶつかりやすい壁だと思うが、厳しい言葉で煽ってくれる。健康的に本気で痩せたいと思う時にモチベーションを支えてくれる。
内容は概ね筆者のブログに書いてあることがほとんどで目新しい情報はないが、テンポよくまとまっており、個人的にはブログより読みやすい。ダイエットに挫けそうなときに何度も読み返したい。

レビュー投稿日
2020年1月16日
読了日
2020年1月16日
本棚登録日
2020年1月16日
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