マインドフルネス認知療法:うつを予防する新しいアプローチ

制作 : Zindel Segal  Mark Williams  John Teasdale 
  • 北大路書房 (2007年9月5日発売)
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本棚登録 : 122
感想 : 13
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ヴィパサナー瞑想法やHere, Nowの思想は、こんなふうに進化した。
そして実用段階に入りつつある。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
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感想投稿日 : 2010年1月3日
読了日 : 2010年1月3日
本棚登録日 : 2010年1月3日

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コメント 1件

totoro50さんのコメント
2010/01/05

この本は私もおすすめです。数年前、認知療法の国際会議で、ダライラマがお話しをされたことがあるそうです。仏教と認知療法には共通点があるのだろうか?とその頃から思っていました。

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