大便通 知っているようで知らない大腸・便・腸内細菌 (幻冬舎新書)

著者 :
  • 幻冬舎 (2012年11月30日発売)
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本棚登録 : 230
感想 : 43
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普段目をつぶっている、大便に焦点を当てるに最適な本。腸こそ万病の源と主張し、食物繊維とヨーグルトが助けになるとのこと。腸高齢化が進んでいるという表現には、笑った。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 本・雑誌
感想投稿日 : 2018年11月12日
読了日 : 2013年9月7日
本棚登録日 : 2018年11月12日

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