再読
恥ずかしながら、嫌いではない。
世界一恥ずかしいタイトルである。
①成功ウォーキング②一日2食+サプリメント③イメージング。
こっ恥ずかしいけど、体験として理解できる。
そういえば、5年くらい前、この本読んで1日2時間ウォーキングして筋肉痛で死にそうになってたなあ。続けたら、どうなってたんだろう・・・。
またやろうかな。180日かかってもいいから60分コースで(笑)
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
ピンクバカ
- 感想投稿日 : 2013年2月24日
- 読了日 : 2010年2月18日
- 本棚登録日 : 2013年2月24日
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