4時間半熟睡法

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本棚登録 : 1043
レビュー : 180
著者 :
「書評」営業マンさん その他   読み終わった 

良いか悪いかは別として、成功している人の多くは、寝る間も惜しんで必死にやりたいことを達成して来たというのは事実だと思います。

まず、彼らは一般Peopleとは使命感と気合いが違いますので、中々同じようにマネは出来ませんが、効果的な睡眠によって活動時間を伸ばすことは誰でも可能です。
この本の主旨は、まさにその効果的な睡眠を取る方法です。

詳しくは書評ブログで!
http://ameblo.jp/nori-shohyo/entry-10597143925.html

レビュー投稿日
2011年3月21日
読了日
2010年7月21日
本棚登録日
2011年3月21日
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