なぜ自信が持てないのか、また自信のなさを誤魔化すためにどんな行動をとってしまいがちか確認できる。理路整然分かりやすく、納得できる。うまくいけば、自分の弱さに立ち向かう力が沸いてくると思う。
でも、今にも泣いてしまいそうなくらい落ち込んでいるなら、この本ではきつすぎるかも。
先ずは少し柔らかい本でも読んで心を整え、休んでからがおすすめ。
私の場合はこの本読めたときは比較的調子が良かった。
読書状況:読み終わった
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- 感想投稿日 : 2013年1月24日
- 読了日 : 2013年1月24日
- 本棚登録日 : 2013年1月24日
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