知的生活習慣 (ちくま新書)

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本棚登録 : 810
レビュー : 54
著者 :
goronyanさん 幸福   読み終わった 

知的生活習慣を送るためにはどうしたらよいかということが記載されていると思っていましたが,どちらかというと著者の毎日の生活,考え方を記載したエッセイという趣の本です。

老齢になっても健康に,知的生活習慣を過ごすためにはどういうことに心掛けたらよいかという,モデルの一つが描かれています。

毎日の予定を立てるというのは、確かに1日を有意義なものとするために有効であり、私も取り入れ始めてはいましたが、もっと充実させようと思いました。

レビュー投稿日
2015年11月15日
読了日
2015年11月15日
本棚登録日
2015年4月18日
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