ボディバランスを獲得するスタビライゼーション: 身体能力を著しく向上させる実戦的トレーニング 基本理論とレベル別競技別プログラム (からだ読本シリーズ)
- 山海堂 (2003年9月1日発売)
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HANMANIさんの感想
日々全く運動しないけど、身体を動かすのが好きな人にオススメ。ダイエットにも効果あるそうです。
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カテゴリ：
スポーツ
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- 感想投稿日 : 2007年1月14日
- 本棚登録日 : 2007年1月14日
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