ヒトはなぜ人生の3分の1も眠るのか?

  • 講談社 (2002年7月25日発売)
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本棚登録 : 179
感想 : 30

睡眠という身近な当たり前の行いなのに、人の命にかかわるとても大切な事、決して軽く見てはいけない。
そして体が疲れている時は睡眠負債を疑い専門医に相談する大切さを痛感した。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: オススメ
感想投稿日 : 2014年4月27日
読了日 : 2014年4月27日
本棚登録日 : 2014年4月27日

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