本棚登録 : 
感想 : 
hironakajiさんの感想
2015年16冊目
ビタミンCについては知識があるようで、体系的には学んだ事が無い。
本書では、ビタミンCに対する様々な誤解、それがどうして生じたかを教えてくれ、
ビタミンCのもたらす効用についての知識を与えてくれる。
私も毎日ビタミンCを採るようにしているが、本書によりどうとればいいのか
接種量はどの程度にすればいいのかなど理解することができたので、
改めて毎日のビタミンCの採り方を見直すきっかけとなった。
そんなの怪しいとか、採り過ぎはいけないとか、はたまた病気ガチの方などに読んでもらいたい１冊でした。
読書状況：読み終わった
公開設定：公開
カテゴリ：
未設定
0
- 感想投稿日 : 2018年10月28日
- 読了日 : 2015年2月23日
- 本棚登録日 : 2018年10月28日
みんなの感想をみる
