著者の山本圭一さんには『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか?』を読んで心服してた。なので、本書をBOOKOFFで見つけたときは即購入。しかも191円!
案の定、必要かつ十分な内容。徹底的に頭に入れて、イメージして、とにかく続ける。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
筋トレ
- 感想投稿日 : 2021年2月14日
- 読了日 : 2021年2月14日
- 本棚登録日 : 2021年1月11日
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