参考になった。
良質なタンパク質とビタミン、野菜を沢山食べることかな。
無理やり医学常識をウソ呼ばわりしてるんじゃないの、って項目もあると感じた。
少々古いので、またこの頃は定説が変わっている部分もある。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
健康関係
- 感想投稿日 : 2017年12月3日
- 読了日 : 2017年12月3日
- 本棚登録日 : 2017年8月27日
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