動的平衡 生命はなぜそこに宿るのか

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本棚登録 : 2352
レビュー : 295
著者 :
hpsさん    読み終わった 

もう牛を食べても安心かを読んだ直ぐあとだったので、書かれていることが重複しすぎていて胸焼けした。あんまりどの本でも同じこと書いて恥ずかしくないもんなのかな? もっと小綺麗にはまとまっていますが。
コラーゲン配合の食品を食べても肌はよくならない、コラーゲンだっていったんアミノ酸レベルまで分解しないと吸収されないし、コラーゲンを構築しているアミノ酸はありきたりであらゆる食品タンパク質から補給されるし、コラーゲン自体はむしろ効率よく消化されないタンパク質だと言うのは目から鱗。無知は怖いな。もうだまされないぞ。
あとドカ食いではなくちびちび食いでダイエットしようと思いました。

レビュー投稿日
2013年6月27日
読了日
2013年6月27日
本棚登録日
2013年6月27日
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