マラソンを走る・見る・学ぶQ&A100

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  • 大修館書店 (2007年12月1日発売)
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感想 : 7
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2007年の発行ですから、最新のマラソン事情がよくわかります。有酸素運動としてのマラソンを走りきるには、エネルギー収支をマイナスにしないことが大切です。みなさんも「生まれたばかりのこじかちゃん」にならないように、エネルギー枯渇には注意しましょう!

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
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感想投稿日 : 2008年6月16日
読了日 : 2008年6月16日
本棚登録日 : 2008年6月16日

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