来年のマスターズ陸上出場を目指しトレーニングをするにあたり、
最新のトレーニング理論を学ぶべく読み始めました。
著者の川本氏はトム・テレツ氏から学んでおります。
トム・テレツ氏は、私が憧れたカール・ルイスのコーチであった人。
25年前に読みたかったな、この本。
読書状況:いま読んでる
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- 感想投稿日 : 2012年3月19日
- 本棚登録日 : 2012年3月19日
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