『傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考』(枡野俊明 著)
"まず、捨てるべきは〝比べる心〟です。捨てれば、いまよりずっと軽やかに、おおらかに生きられます。それまでは比べる対象にじっと目を凝らし、その動向に一喜一憂していたなんてことがあったかもしれませんが、その負担がなくなって、心が安らかになります。"
"他人と比べても意味はない自分の内にこそ、比べるものがある"
"落ち込んだらとにかく掃除をする。それが、気持ちを切り替えるためのいちばん手っ取り早い方法かもしれません。"
"人生はただの人としてどう生きるかにかかっています。まわりのなかでどうか?ではなく、自分の信条を貫いて生きる。究極の図太さとはそういうものではないか"
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
ビジネス書
- 感想投稿日 : 2019年7月31日
- 読了日 : 2019年7月31日
- 本棚登録日 : 2019年7月25日
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