和也さんの感想・レビュー

上手な心の守り方: 不安、悩み、怒りをこじらせない、99のヒント (知的生きかた文庫 ま 41-6)

著者 : 枡野俊明

• 三笠書房 (2019年3月23日発売)

柔軟心(にゅうなんしん)。とってもいい言葉。ボクも色々な形に変わる雲のように生きたい。
「一昧(いちまい)になる」。没頭する、そのことに思い切り浸るという意味。喜ばしい時はもちろん、悲しかったり、怒ったりしたときも我慢せずに、思いっきり吐き出した方がいいみたい。あくまで自分のなかで。中途半端だと、その感情がくすぶり続けてしまい不完全燃焼になってしまうから。

感想投稿日 : 2022年8月15日

読了日 : 2022年8月15日

本棚登録日 : 2022年8月15日