人は習慣の束である。
子どもに残してあげられるのはよい習慣。
捨てる時のことを考えて買い物をする。
旧暦を意識してみる。個人的にはあまり今まで考えたことが無かったので、気にしてみる。
早起きや手紙を書くなど著者の習慣の一部は取り入れている。
片付けの基本は床にものを置かない。
きちんとものの置き場を作る。
また"重ねる、揃える、たたむ"だけでも大きく変わる。
自分が持つものの適量を知る。
体を冷やさない。今まであまり意識しなかったがこれは男性にも効果があるのだろうか。
お礼は二度言う。初めて知ったがこれから意識したい。
意識して笑顔を作る。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
本・雑誌
- 感想投稿日 : 2018年11月23日
- 読了日 : 2011年9月9日
- 本棚登録日 : 2018年11月23日
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