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18分集中法―時間の「質」を高める (ちくま新書)

18分集中法―時間の「質」を高める (ちくま新書)

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kazemakaseさん 仕事   読み終わった 

18分だけがっつり集中、リラックスを繰り返す手法。やってみる。

レビュー投稿日
2013年1月11日
読了日
2013年1月11日
本棚登録日
2013年1月11日
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