金哲彦のランニング・メソッド

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本棚登録 : 919
レビュー : 87
著者 :
kovalskyさん  未設定  いま読んでる 

肩甲骨、骨盤、丹田が全て。
それがこの本の全て。
丹田はたしかに大事。だけど全てではないよね。
結局は自分でいろいろ試しながら、自分なりの答えを探すことが大切なんだなぁ。
金さんはコラムとかちょいちょい書いてて面白いので、これからも気にはしていこうと思う。

レビュー投稿日
2018年9月9日
本棚登録日
2018年8月18日
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