18分集中法―時間の「質」を高める (ちくま新書)

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本棚登録 : 353
レビュー : 48
著者 :
きゃしもとさん 1Lifehack ライフハック   読み終わった 

コンディションが悪くともやるべきことを始めるために、18分のタイマーをかけようという本。
著者の体験談から、自分がネットサーフィンで時間を無駄にしたときの嫌な気持ちを思い出し、共感できる。
18分は経験則らしい。

レビュー投稿日
2013年3月10日
読了日
2013年3月10日
本棚登録日
2012年12月28日
1
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