血管年齢を簡単に10歳若くする方法 ―日本人は4人に1人が「血管」で死んでいる

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  • さくら舎 (2015年9月8日発売)
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大豆食品(特に納豆)、青魚(イワシ、サンマ、さば)、たまねぎ、にんにく、トマト、食物繊維

1日10000歩!、ストレッチ

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感想投稿日 : 2016年2月29日
読了日 : 2016年2月29日
本棚登録日 : 2016年2月29日

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