朝に強い人になればストレスもなくなる、仕事にもよい影響がでる…など、よいことがいっぱい。
逆に朝に弱い人は生きる意欲が小さい、朝に弱い人ほど太っているなど、朝に弱い私は、ちょっと反発や抵抗を感じてしまった。
自分では生きる意欲が小さくとは思っていないし、太ってもいないし。
朝に強くなりたいと思ってこの本を読んだつもりだけど、朝早く起きても、あんまり楽しくなさそうに思えてしまったので、結局、何も実践しなかった。
早寝早起きは健康によいという理由から、夜型の生活を見直したいと思っていたけど、本当は、それほど朝早くおきたいと思っていないのかもしれない。
私のように、朝に弱くても毎日の生活に、それほど支障のない人ではなく朝早い仕事なのに、朝に弱い、なんとかしたいという人には、とても役に立つ本だと思う。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
精神世界、自己啓発、引き寄せ
- 感想投稿日 : 2013年6月9日
- 読了日 : 2013年3月22日
- 本棚登録日 : 2013年3月1日
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