みみおさんの感想・レビュー

発達障害の私が夫と普通に暮らすために書いているノート

著者 : ななしのうい

• ジー・ビー (2019年8月21日発売)

認知の歪みの部分がわかりやすく書かれていると思います。これを自分に当てはめて分析するにはかなりの努力が必要だと思います。
また、自分の状況を一緒にいる人に伝えていくことが重要だと思いました。
私には辛抱強く付き合ってくれる夫はいないので、何度も読んで自己分析していきたいです。

感想投稿日 : 2020年2月16日

本棚登録日 : 2020年2月11日