一生太らない魔法の食欲鎮静術 (Business Life)

著者 :
  • クロスメディア・パブリッシング(インプレス) (2017年2月20日発売)
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ていねいに咀嚼し味わって飲み込む。奥歯側に入ったものを舌上に持ってくることを繰り返す。確かにおそらく有効だと思う。
おそらくこれができる人は抑えられるだろうけれど、これができない状態というのは確かにある。それほど自分の行動ってコントロール可能じゃない気がするときがあって、それが問題なんだが。効く人には効くタイプの話って、かえってしんどくなることがある。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: ハウツー
感想投稿日 : 2017年4月27日
読了日 : 2017年4月27日
本棚登録日 : 2017年4月27日

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