図書館の推薦・特集本コーナーで展示している本を中心に紹介しています。 気分や目的に合わせて本を探せるように、紹介するブックコンシェルジュのカテゴリーも。
懐かしの家庭薬大全
「感情」の解剖図鑑: 仕事もプライベートも充実させる、心の操り方
マインドトーク あなたと私の心の話
敏感すぎて生きづらい人の 明日からラクになれる本
躁鬱大学: 気分の波で悩んでいるのは、あなただけではありません
ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方 (ブルーバックス)
うさことば辞典
佐々木敏のデータ栄養学のすすめ
新版 千葉大学病院の薬膳ごはん
クックパッドのおいしい厳選! スープレシピ
驚異の動的ストレッチ (エイムック 4339)
ひと目でわかる食べ物のしくみとはたらき図鑑 (イラスト授業シリーズ)
体をおいしくととのえる! 食べる漢方
立て直す力 RISING STRONG 感情を自覚し、整理し、人生を変える3ステップ
不調女子のカラダよろこぶ栄養BOOK
動画つき 自宅でマスター はじめての太極拳 10式でかんたん! 1日3分の健康習慣 (コツがわかる本!)
痛みをとる・病気にならない 体に「効くツボ」大地図帖
温泉はなぜ体にいいのか
温泉天国 (ごきげん文藝)
心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣
脳を使った休息術
~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門
自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス