それって、必要? いらないものにしばられずに、1週間で人生を変える30の方法

著者 :
  • KADOKAWA (2017年7月20日発売)
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本棚登録 : 556
感想 : 48
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この本で良いなと思ったのが、曜日ごとにやることを決めること。

・火曜日は活性の日(しばらく使ってないものや眠ってるものを使う)

・先延ばしにしてたことをやる日

これはすごく良い。「あれやらなきゃな〜」って思いつつできないのって実は地味にストレスだけど、「水曜日にやればいいや!」って思えるのは精神上とても良い。
あと、活用日っていうのも、意識してやると、これは本当に必要なのか?っていうのを確認できて良い。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: エッセイ
感想投稿日 : 2018年2月4日
読了日 : 2018年2月4日
本棚登録日 : 2018年2月4日

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