TVで有名になったディレクターがアマゾン奥地の原住民と生活した際に、血液検査も良好になり、健康診断は全く問題無くなった。という発言が印象深くて興味が湧いていた。高い努力を要するようなレベルの高い生活手法の提案かと思えば、いずれも実践範囲だと思います。
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カテゴリ:
健康的な自分に変える
- 感想投稿日 : 2022年7月1日
- 読了日 : 2022年1月29日
- 本棚登録日 : 2022年1月29日
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