ちょっと盗み聞きしたくなるスーパードクターの健康会議

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レビュー : 2
nobumayaさん 健康   読み終わった 

鏡の向こうに20年後の自分が見えていて、その上で今日の自分をトリートメントする。これが本当に効果的な予防医学なんです。
ー白澤卓二

マイホームを手に入れる為に、25年ローンを組む自分にとって、将来も健康的な生活を送っていたい。そのためには、今をどう生きるか?
漠然と、昨日と同じ1日を過ごしていてはダメだ。
20年後の自分を想像しながら、他人に振り回されることなく、ゆっくり確実に人生を歩んで行こう。

レビュー投稿日
2014年1月29日
読了日
2014年3月1日
本棚登録日
2014年1月18日
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