世にも美しいダイエット カラダ革命の本

著者 :
  • 講談社
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感想 : 2

2022.05.14 朝活読書サロンで紹介を受ける。
食べてよい野菜、食べてよくない野菜。
食べてよい野菜:トマト、小松菜、水菜、チンゲン菜、ブロッコリー・・・キウイ、茄子
ほうれん草の摂りすぎはよくない。シュウ酸がよくない。

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感想投稿日 : 2022年5月14日
本棚登録日 : 2022年5月14日

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