食べる投資 ~ハーバードが教える世界最高の食事術~

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本棚登録 : 391
レビュー : 15
著者 :
おぐおぐさん  未設定  読み終わった 

健康食に関する本はたくさんあって、
情報も時代によって変わる。
だからよくわからないと投げ捨てるのではなく、
バランスよく自分が気持ちのいい食べ方を実践したい。

レシピが参考になった。
切り昆布。
この本を読んで初めて買った。おいしい簡単な作り置きレシピ。

レビュー投稿日
2020年1月27日
読了日
2020年1月12日
本棚登録日
2020年1月10日
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