心配事の9割は起こらない―――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 三笠書房 電子書籍

3.28
  • (7)
  • (7)
  • (17)
  • (8)
  • (1)
本棚登録 : 169
レビュー : 20
著者 :
Tomotaさん 読み物   読み終わった 

心配事の多くは自分の妄想(考えすぎ)が原因であり、自分の物事の捉え方が原因である。
他人と比較することをやめることで幸福度はあがる。。
など、禅の観点からメンタルコントロールを説く本。
そしてそれをサラリーマン生活に落とし込んでくれている。
嫌われる勇気に近いものがあるかなと思いました。

レビュー投稿日
2017年8月29日
読了日
2017年8月29日
本棚登録日
2017年8月29日
1
ツイートする
このエントリーをはてなブックマークに追加

『心配事の9割は起こらない―――減らす、手...』のレビューをもっとみる

『心配事の9割は起こらない―――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 三笠書房 電子書籍』のレビューへのコメント

まだコメントはありません。

コメントをする場合は、ログインしてください。

いいね!してくれた人

ツイートする