- Amazon.co.jp ・本 (118ページ)
- / ISBN・EAN: 9784344901162
感想・レビュー・書評
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脚痩せ本にしてはモデルがむちむちじゃないかと思ってしまった。
親近感を与えたいのかもしれないけど、憧れない。
太ももとふくらはぎを実践して、寝転がるもの以外は継続中。利にかなっているので、効果も期待できる。他のダイエット併用してるので分かりにくいが、現在太ももは3ヶ月でマイナス6センチ。ふくらはぎは変わらず。 -
これを読んだら、自分の脚のアンバランスさに愕然とした…っ!!
そのあとは、折を見てプッシュプッシュ。
筋肉や骨やセルロイド(嫌)に意識が向くようになった。
脚、綺麗になーれ。 -
これはマジ効く!!!
ストレッチとプッシュだから、筋トレみたいに疲れないから続けられる♪♪
疲れた足がほぐれていい感じに寝られるのもいいです!
膝頭の肉がスッキリするよー! -
これはめっちゃいい(^^)
友達にも脚痩せたねって言われた!
かなりおすすめだ! -
脚やせPUSHダイエット―1日1エクサで脚が細くなる!キレイになる!
斉藤 美恵子
幻冬舎(2008-01)
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