1分間自己管理

3.37
  • (7)
  • (14)
  • (34)
  • (2)
  • (2)
本棚登録 : 165
レビュー : 18
奏多さん 勉強・自己啓発   読み終わった 

物語形式になっています。その中で、登場人物が、最大の死亡原因はがんでも心臓病でもなく、“怠慢”であると指摘したことが特に印象的でした。“怠慢”によって身体の不調を意識しつつも医者にかかるなど対応を後回しにした結果だというのです。また、興味と決意(コミットメント)は違うのに区別がつきにくい、という点もハッとさせられました。運動に興味がある、程度では物事は続かないけれど、決意があれば続けられる。優先順位をつけること、その判断に妥当性を取り入れること、興味ではなく決意を持つこと(コミットメント)を徹底させれば、様々な面での先延ばしはなくなると、この本は示しています。行動に反映させていきたいです。

レビュー投稿日
2012年3月16日
読了日
-
本棚登録日
2012年3月14日
0
ツイートする
このエントリーをはてなブックマークに追加

『1分間自己管理』のレビューをもっとみる

『1分間自己管理』のレビューへのコメント

まだコメントはありません。

コメントをする場合は、ログインしてください。
ツイートする