赤ぶどうさんの感想・レビュー

生きるのが楽しくなる15の習慣

著者 : 日野原重明

• 講談社 (2002年10月2日発売)

１０年前、９０歳のときの書。
自ら選択した行動が繰り返されて、やがて習慣（よい習慣／悪い習慣）と
なる。「体も心も習慣がつくる」ということが書かれている。
良い習慣をつくることを勧める書であるが、一度つくった習慣に固執しないよう注意も促している。しなやかさが大事ととれる。

感想投稿日 : 2011年10月13日

読了日 : 2011年10月13日

本棚登録日 : 2011年10月13日