serenitylove33さんの感想・レビュー

「心の癖」を変えて幸せに生きる　ヒマラヤ聖者のシンプルな智慧

著者 : ヨグマタ相川圭子

• 世界文化社 (2014年10月9日発売)

執着は人を苦しめる最たるものであるというのは仏教を始めあらゆる宗教で語られているところですが、じゃあ執着を外していくにはどうしたらいいのか？ということに明確な答えがあったかというとなかなか難しかったように思います。
瞑想によっていろんな執着や思い込みが外れて、楽に軽やかになった方の体験談が興味深く、自分にも、なんだか不必要なものがいっぱいくっついていて、それが自分をがんじがらめにしているとしたら、そこから自由になりたい！！って強く思いました。
軽やかに、幸せになりたいなあっていう方にお勧めの一冊です♪

感想投稿日 : 2014年11月19日

本棚登録日 : 2014年11月16日